宝宝感觉统合游戏,助力宝宝全面发展

宝宝感觉统合游戏：助力宝宝全面发展

感觉统合是指大脑和身体各部分的感觉器官之间相互协调的过程。对于宝宝来说，感觉统合能力的培养至关重要，它关系到宝宝的身心健康和未来的学习能力。本文将介绍一些适合宝宝的感觉统合游戏，帮助宝宝在快乐的游戏中提升感觉统合能力。

一、按摩操：皮肤触觉刺激，安抚情绪

按摩操是一种简单有效的感觉统合训练方法。家长可以在宝宝睡醒时或换尿布时，轻轻按摩宝宝的四肢、胸腹、后背等部位。动作要轻柔，同时可以轻唤宝宝的名字，告诉他们你在做什么，或为他们念一段童谣。这样的活动有助于宝宝的大脑发育，提高手指灵活性，增进亲子感情，让孩子获得安全感。

二、有趣的抚摸：锻炼精细动作，提高社交能力

准备一些可以轻抚宝宝的物品，如毛毯、丝绸、羽毛、棉球等。家长抱着宝宝，一边用这些物品轻轻触摸他们的手指和脚趾，一边同他们低声说话。每次触摸时可以采用不同的物品，让宝宝感受不同的触感。这样的活动有助于锻炼宝宝的精细动作，安抚情绪，提高社交、听觉及语言能力。

三、身体游戏：锻炼视觉、听觉、语言能力

将宝宝抱在家长的膝盖上，触摸他们脸上不同的部位，并告诉他们各个部位的名称。如轻轻抚摸宝宝的鼻子，并说这是你的(用宝宝的名字)鼻子”。可重复多次。家长也可拿起宝宝的小手来触摸另一方的身体部位。这样的活动有助于锻炼宝宝的视觉、听觉、语言能力，加强精细动作。

四、摆荡游戏：刺激前庭，改善平衡反应

从宝宝出生起，家长就可以将宝宝抱在怀里轻轻地摇晃，刺激前庭，改善平衡反应，增加肌肉张力。等到宝宝一岁大左右，可以找一条大毛巾，将宝宝置于毛巾中间，由家长各拉住毛巾的一边，轻轻摇晃。这样的活动有助于宝宝的感觉统合能力发展。

五、丢接球：锻炼手眼协调，提高双侧协调性

宝宝一岁时，家长可以将直径约20公分的橡皮球放在宝宝面前，鼓励宝宝主动伸手拿球。待宝宝二岁后，可以玩进阶游戏，即使用20～30公分的橡皮球，与宝宝间隔约二公尺，分别坐于地上，用滚球的方式与宝宝玩传球游戏。宝宝三岁后，可以将距离拉长至3～5公尺，并改以弹跳的方式传球。这样的活动有助于改善宝宝的手眼、双侧及视觉追踪的协调性。

六、镜子游戏：认识身体，区辨左右方向

从宝宝二岁起，可以开始玩模仿游戏。家长可以让孩子模仿自己的动作，如一只手、全身等。这样的活动有助于宝宝认识自己的身体，区辨左右方向，提高观察和动作计划能力。

七、地面探险：触觉及本体觉训练

使用不同材质的拼装地毯，让宝宝在地面上进行探险。这样的活动有助于宝宝触觉及本体觉的训练，提高感觉统合能力。

感觉统合游戏是宝宝成长过程中不可或缺的一部分。家长可以通过以上介绍的游戏，帮助宝宝在快乐的游戏中提升感觉统合能力，为宝宝的全面发展奠定基础。